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リポソーム ビタミンc 朝 ニュース MSMサプリメント副作用とメリット2020年8月20日Ray Sahelian、M. メチルスルホニルメタンMSMは、痛み、炎症、アレルギー、関節炎、および毛髪、皮膚および爪の正常なケラチンレベルの維持を含む様々な状態のために促進される一般的な栄養補助食品である. しかしながら、彼らが特に関節炎および季節性アレルギー性鼻炎において有益であるという最近の報告がある. 利益、それは何のために使用されていますか? MSMは全員の血液中に少量存在し、多くの食品にも見られる. 食物MSMが人体の複雑な化学においてどのような役割を果たすのかは不明だが、他の硫黄化合物と同様に、タンパク質、特に関節、皮膚の毛髪、筋肉、結合組織に見られるタンパク質にとって必要不可欠な構成要素である. MSMサプリメントは、関節炎や多分特定のアレルギーの治療に有望な栄養素であるようです. MSMとグルコサミンの組み合わせが関節炎の治療に役立つことが研究によって判明しています(下記の研究を参照). MSMサプリメントの完全な利点と、長期間の使用による潜在的なMSM副作用を判断する前に、より多くの研究が必要です. 私は、髪または爪の成長におけるMSMサプリメントの効果に関する研究は見ていません. MSMサプリメント1500mgをそれぞれ購入するMSMは、生体利用可能な食事性硫黄の重要な供給源として機能し、結合組織や他の組織の完全性と弾力性を維持する上で重要な役割を果たす. それは、毛髪、爪、皮膚および腱のような身体全体に見られるタンパク質の重要な成分である. あなたがグルコサミンコンドロイチンmsmの組み合わせをご希望の場合は、含まれているジョイントパワーRxを検討してください:CMO複合体;ボスウェリア・セラータ抽出物;クルクミン;ネコの爪抽出物;悪魔の爪抽出物、およびブドウ種子抽出物. MSMサプリメント1500 mgまたはジョイントパワーRxを購入サプリメント成分サプリメント成分サイズ:1タブレット1容器あたり:120人サービングあたりの量%1日量メチルスルホニルメタン1. 推奨使用量:1日に1回のMSMカプセル、またはあなたの健康で推薦されたものはプロフェッショナルです。. 私は現在、この栄養素を用いた限定された数の人体試験に遭遇して以来、長期間にわたる日々の使用に関して摂取量について強い意見を持っていません.

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ボスウェリア酸との併用はうまく機能するInt J Immunopathol Pharmacology. 膝関節炎の治療におけるメチルスルホニルメタンおよびボスウェリア酸対グルコサミン硫酸塩:無作為化試験. 今まで、グルコサミン硫酸(GS)は、最も広く使用されている補足物であり、骨関節炎(OA)の治療において有効であることが示されており、. ハーブボスウェリア由来のメチルスルホニルメタン(MSM)およびボスウェリア酸(BA)は、以前の実験的研究によると、炎症および関節変性の管理のための新しい効果的な補助剤である. 我々の研究の目的は、膝関節炎におけるGSと比較したMSMとBAの関連の有効性を試験することである. この予定されている無作為臨床試験では、膝関節炎の影響を受けた120人の参加者を、実験群(MB群)または対照群(GS群)に無作為に割り付けた(MEBAGA:メチルスルホニルメタンおよびボスウェル酸対膝関節炎の治療におけるグルコサミン硫酸) )を、5グラムのMSMおよび7グラムのMSMで60日間処理した. 2ヵ月後(T1)および6ヵ月後(T2)の経過観察で、これら2つの栄養補助食品の有効性を、ビジュアルアナログ痛み尺度(VAS)およびLequesne Index(LI)を用いて関節機能について評価した。抗炎症薬(非ステロイド性抗炎症薬および抗シクロオキシゲナーゼ-2)の使用は、. 分析によると、VAS、LIおよび抗炎症薬スコアの使用では、2つのグループの時間のために改善が見られ、T2のMBグループのより良い値への傾向がある. これらの予備的データに基づいて、OAの治療におけるBAと関連したMSMの有効性を裏付けることができた. この新しい統合(MSMとBS)の組み合わせは、GSと比較して良好な結果と満足のいくものであり、現在までガイドラインに沿った関節炎の治療の基礎となっています. メチルスルホニルメタンは、食事中に一般に見出され、酸化ストレスを減少させることが知られている硫黄含有化合物である. この試験は、健常な訓練を受けていない若年男性の運動後酸化ストレスをMSM単回投与で補うかどうかを決定するために実施した. 参加者は、二重盲検プラセボ対照の様式で、2群:メチルスルホニルメタンおよびプラセボ. 参加者はトレッドミルで75%VO2maxで45分間走行する前にサプリメントまたはプラセボを服用した.

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酸化ストレスのマーカーとして、血清マロンデアルデヒド(MDA)、尿酸、ビリルビン、タンパク質カルボニル(PC)および血漿ビタミンEレベルを測定した. 血漿抗酸化剤系のマーカーとして、血漿GSH(還元型グルタチオン)および総抗酸化能(TAC)を測定した. これらの結果は、MSMの抗酸化作用を示す以前の研究を補完し、健康な訓練を受けていない若年男性においてMSMの単回経口経口補給が運動誘発酸化ストレスを低下させるが、血漿GSHレベルに有意に影響を及ぼすには不十分であることを示唆する. MSMクリームを使用すると、皮膚を柔らかくして滑らかにし、油分を多く含み、水分を保護します. リポソーム技術は、主要な成分の局所的な浸透および吸収のための例外的な方法である. 関節痛に対するMSMクリームのあなたの意見は?私は、関節痛や関節炎の使用に関する研究は見ていませんが、それは興味深い概念です。ユーザーからのフィードバック. 私はまた、グルコサミンクリームの組み合わせでMSMを見たことがあります、そして、クリームを通して提供されるようなグルコサミンが実際に真皮を通過し、軟骨組織に到達し、. この時点で、私は有用であるグルコサミンクリームの懐疑的ですが、私は研究結果を待つでしょう. マーケティング担当者は実際にテストしなくても、さまざまな組み合わせを組み合わせるだけです. それは酒さに役立つのですか?このトピックについての研究はありますか?はい、酒さの記事を参照してください. 私が割引ビタミン会社から注文しているMSMクリームには粒状の残留物があります. それらのすべてがそれらにわずかに磨耗性のある質を有しており、有効成分が可溶性ではないと考えられる可能性があるか?現時点では、情報の意見を得るための問題の溶解性に関する研究は見ていません.

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MSMクリームの使用は比較的新しいものであり、理想的な溶解性および他の溶解物質についてはあまり知られていないか、または異なるクリームにどれほどよく吸収されているかについてはあまり知られていない. 11ヶ月の赤ちゃんにMSMローションを使用できますか?彼は、彼の肘と膝を曲げることが困難で苦痛を伴う状態で生まれました. 購入MSMクリーム、4オンス – ソースナチュラリスアドバンストリポソームデリバリーソースナチュラリスMSMクリームは、油を多く含むリポソーム、皮膚に浸透しやすい小さな球を追加しながら、皮膚を柔らかく滑らかにするために使用できます. このスキンケア製品には強力な抗酸化物質ビタミンEとイチョウのビロバも含まれています. 推奨使用方法:健康な皮膚と関節をサポートするために必要に応じてMSMクリームを肌に浸してください. 成分:精製水、メチルスルホニルメタン(15%)、アロエベラゲル、ステアリン酸、カプリル酸/カプリン酸トリグリセリド、植物油、レシチンリン脂質、グリセリン、スイートアーモンド油、ホホバ油、セテアリルアルコール&セテアレス-20(乳化剤) 、トコフェリルアセテート(ビタミンE)、パルミチン酸レチニル(ビタミンB-5)、アミノメチルプロパノール(可溶化剤)、グレープフルーツ抽出物、ローズマリー油、キサンタンガム、メチルパラベンおよびプロピルパラベン(防腐剤). MSM副作用、毒性、アレルギーラットの試験では、MSMサプリメントの毒性は非常に低い. 我々は、副作用の全範囲を十分に知るために長期間の使用について十分に知ることはできません. 潜在的な副作用を避けるために、あなたのために働く最も低い線量を使用し、数日間休憩をとることがあります. 私たちは、高用量でのMSM副作用の可能性について、2006年にこのメールを受け取りました。あなたのウェブサイトと代替療法についてのあなたのコメントを感謝します. 私はサプリメントが大きく助けた背中の問題のために、約3ヶ月間約10グラムのMSMサプリメントを取った. このように大量にかなりの量を服用すると私の体に負荷がかかり、余分なものが肌を通して排泄されているように見えました. ちなみに、私はインターネットを検索し、MSMの副作用としてこの休憩の言及を見つけることができませんでした.

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2007これらの研究の目的は、主要な器官形成および組織発生の期間中に妊娠したラットに経口投与された場合のMSMの発生毒性潜在性を決定することであった. 、MSMのミクロ球状ペレット)を、8〜9個の精子陽性雌性Sprague-Dawleyラット/群/日に経口強制飼養により、妊娠6〜20日に投与した. この研究の条件のもとでは、母体発育毒性の無毒性量は1000 mg / kg /日であった. MSMは、痛み、炎症、アレルギー、関節炎、寄生虫感染、および毛髪、皮膚および爪における正常なケラチンレベルの維持を含む様々な状態で使用される人気のある栄養補助食品である. この研究の目的は、ラットにおけるMSMの急性および亜慢性毒性を、ヒトにおける最大推奨用量の5〜7倍の用量で評価することであった. MSMを2g / kgの単回強制投与で投与すると、有害事象も死亡も生じなかった. 強制飼養により90日間5g / kgを投与した場合、有害事象も死亡も生じなかった. MSMは、2g / kgの急性投与量および亜急性慢性投与量1のラットにおいて良好な耐容性があると結論付けられている. 2012年にEメールを受信私は約14年間MSMを服用しており、現在約1000 mg /日. 私は、視力の改善で私の目に益をもたらし、67時間の若さで私は20/20を持っています。それはコラーゲンを柔軟に保つのに役立つと思います、眼のレンズはコラーゲンです. 私は他のサプリメントをとるだけで他のmedはProtonix for GERDです.

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これはMSMサプリメントの使用に問題がありますか?スルホンアミドは、窒素と共に硫黄を含む化合物であり、ベンゼン環に結合している. これらの処方薬のいくつかは、アモキシシリン、カプトプリル、スピロノラクトン、硫酸塩および亜硫酸塩を含む. MSM変形性関節症の研究膝の変形性関節症痛におけるメチルスルホニルメタンの有効性:パイロット臨床試験. 50歳の男性と女性、40-76歳の膝関節炎患者の痛みにMSMサプリメントを1日2回、12週間与えた. 成果には、ウェスタンオンタリオおよびMcMaster大学骨関節炎インデックス視覚アナログスケール(WOMAC)、患者および医師のグローバルアセスメント. プラセボと比較して、サプリメントを投与された患者は、WOMAC疼痛および身体機能障害の有意な低下を生じた. 短期介入の間、1日2回3グラムは、重大な有害事象なしに、痛みおよび身体機能の症状を改善した. 私の考え:毎日6グラムは非常に高用量です、そして、私は、ほとんどの人がたぶん3ヶ月より長くかかるので、より少ない量を使用することをお勧めします. また、MSMサプリメントが関節炎に使用される他の栄養素やハーブと組み合わされている場合、投与量をさらに減らす必要があります. 関節炎のためのグルコサミンとMSMの併用効果2004年7月、Clinical Drug Investigationsに掲載された研究が大きなニュースを発表. この研究では、グルコサミンとMSMの組み合わせは、栄養素単独より骨関節炎に対してより効果的であることを見出した.

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個々の栄養素は患者の疼痛および腫脹を改善したが、併用療法は、これらの症状を軽減し、関節機能を改善するのに、MSMまたはグルコサミン単独よりも効果的であった. インドのハイデラバードの医療科学研究所で行われた臨床試験では、軽度から中等度の変形性関節症の患者118人を、グルコサミン500ミリグラム、MSM 500ミリグラム、両者の併用、または不活性プラセボ. 併用療法は、グルコサミン単独と比較して、疼痛および炎症に対してより速い効果を有した. 研究者らは、「MSMとグルコサミンの併用は、変形性関節症の患者においてより良好で迅速な改善をもたらすと結論づけることができる. “季節性アレルギーのMSM季節性アレルギー性鼻炎の治療におけるメチルスルホニルメタンの安全性と有効性に関する多施設オープンラベル試験. 数多くの臨床的観察および事例研究により、MSMが季節性アレルギー性鼻炎に関連する症状を軽減する可能性があるという仮説. この研究の第一の目的は、季節性アレルギー性鼻炎関連症状の軽減におけるMSMの有効性を評価することであった. 50人の被験者は、30日間、1日あたり2,600mgのMSM補給剤を経口で摂取した. 臨床的な呼吸器症状およびエネルギーレベルを、季節性アレルギー症状アンケート(SASQ)により、ベースラインおよび7,14,21、および30日目に評価した. ベースラインおよび30日目に、免疫および炎症反応を血漿免疫グロブリンE(IgE)およびC反応性タンパク質によって測定した. この研究の結果は、30日間の2,600mg /日のMSM補給が、季節性アレルギー性鼻炎に関連する症状の軽減に役立つことを示唆している.

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がんのアスピリンとメチルスルホニルメタン:一般的なメカニズムの探索、がん予防への影響. アスピリン(アセチルサリチル酸)、プロトタイプの非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)、および「栄養補助食品」であるMSMは、両方とも関節炎の治療に使用され、癌化学予防薬. アスピリンおよびMSMもマウス赤白血病細胞の分化を誘導したことを示す最初の実験は、これら2つの薬剤を含む一般的なメカニズムの探索を導いた. アスピリンに起因する作用の主要なメカニズムはシクロオキシゲナーゼ(COX)の阻害であるため、プロスタグランジン産生をマウス赤白血病細胞の分化誘導条件下で調べた. アスピリンはPGE2産生に影響を及ぼさず、COX活性に対する最小の抑制効果を示した. さらに、アスピリンの主要代謝産物であるサリチル酸塩および無効なCOX阻害剤は、アスピリンに匹敵する濃度で分化を誘導した. MSMの同様の実験は、MSMが分化誘発条件および他の研究で報告された濃度でPGE2産生またはCOX活性に影響を及ぼさないことを示した. これらの実験は、アスピリンおよびMSMがCOX非依存性機構による分化を誘導し、両方の薬剤によって引き起こされる化学予防作用のための共通機構が、分化をもたらす遺伝子機能の活性化であり、それによって細胞の増殖能力を解体することを示唆した. リウマチ性関節炎の証言私は38歳の女性で、私の子供が年を経てからリウマチ性関節炎に対処しています. 私は約7年前に関節リウマチの医師に診て始めて、痛み、炎症、朝と夜の硬直のためにナプロキセンの処方箋を使っていました. 私は、最近関節リウマチと診断された母親からアドバイスを受けたMSMサプリメントを服用し始めました. 一年前、私は関節リウマチと診断され、私の人生で今まで経験したことのない最も痛い痛みに8ヶ月を費やしました. 私はグルコサミン、コンドロイチン、およびmsm製品を6週間服用し、痛みは奇跡的に消えてしまい、リウマチ性関節炎を経験したことはない.

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おめでとう!しかし、どの科学者にとっても、1〜2件の症例報告に興奮するのは難しい. MSMとグルコサミンとコンドロイチンとの組み合わせを試みたリウマチ性関節炎の友人を知っています。. これらの天然サプリメントの恩恵を受ける患者のサブセットがある場合、それは素晴らしいでしょう. この研究の目的は、ラットにおける放射性標識MSMの薬物動態プロファイルおよび分布を評価することであった. 雄Sprague-DawleyラットにMSM(500mg / kg)の単回経口投与を行い、48時間までの異なる時点で血中放射能濃度を測定した. 軟部組織の放射能分布は、身体全体にかなり均質な分布を示し、皮膚および骨において比較的低い濃度であった. 120時間後に約85%の用量が尿中に回収されたが、糞便中にはわずか3%しか検出されなかった. 120時間後のいずれの組織においても定量可能な放射能レベルは見出されず、MSMの完全な排除を示した. この研究の結果は、MSMが急速に吸収され、よく分布し、体から完全に排泄されることを示唆している. Toxicol Lett 2001 In vivo磁気共鳴分光法を用いて、記憶障害のある4人の患者の脳および3人の正常なボランティアの脳におけるMSMを、毎日1~3gの推奨用量で摂取した. MSMジョイントヘルスエキスパートDrによって関節痛を管理するための自然選択肢. 関節炎の専門家、アリゾナ大学医学部助教授、キャニオンランチ医学部の予防医学およびスポーツ医学の臨床医である「The Arthritis Cure」の国際ベストセラー作者である。「関節の痛みは誰かを制限してはならない日々の活動. 運動選手、ベビーブーマー、医療界に大きな勢いと受け入れをもたらしている、安全で効果的でコスト効率の高い自然の選択肢があります. シンプルな運動、抗酸化物質が豊富な食事療法、グルコサミン、コンドロイチン、MSMなどの天然サプリメントは、痛みを軽減し、軟骨の再生を助け、関節の柔軟性と可動性を改善します. ペット、犬、猫、馬の使用私は14歳の猫がおり、アレルギー性関節および堅い関節にほとんど問題がありません. 猫または犬のための適切な投与量を知ることは困難である。人間のための適切な投薬量を知っている.

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しかし、私たちが推定したいのであれば、平均的な人間は70キログラムで、1日あたり700mg〜1000mgのカプセルを服用することができます. 動物との特定の研究が出版されるまで、この近似をペットと一緒に使うことができます. 私は個人的に毎朝1000mgを摂取し、夕方には同じ量を服用し、背中から経験する痛みのレベルに劇的な影響を与えました. 私は子供のように私の背中を壊し、一連のその後の事故を通して、椎間関節などの支持軟骨および軟部組織のいくつかが損傷した. 数年前に劣化が悪かったので、私は約10度以上曲げることができませんでした。今日、私は自分のつま先に自由に触れることができます!さらに、私の犬は、10歳で脊柱と仙骨の間の関節炎と診断され、そのように処方された抗炎症薬 – 私の獣医のMeloxicam. 10歳の妹の検査でも同様の問題が明らかになりましたが、重大度はまったく同じではありません. すべての獣医師は、犬に追加のサプリメントの恩恵を受ける可能性があると合意し、グルコサミンHCl 1500mg、コンドロイチン硫酸塩1200mg、メチルスルホニルメタン1500mgを毎朝摂取することに同意した. 彼の体重は45kgで、妹の体重は38kgでした(どちらもRhodesian Ridgebacksです). 彼らは活発なままで、私たちの友人の犬(Rhodesians、他の純粋な品種や雑種)と比較して、. 事故の結果として起こったリヤエンディングシナリオが終わるたびに、右足でブレークを押さえて右膝に痛みが顕著に表れています. それはまた、IBS(過敏性腸症候群)を劇的に減少させ、20年間で初めて腸の動きがしっかりしています. 私は40mgのAdderallを服用していましたが、今は10mgを服用するか、またはそれをスキップできます. 私は何が起こっているのかうんざりしていますが、私は20年間慢性疾患を経験していて、今私は大丈夫と感じ始めています。花粉症で30年間苦しんだ後、私はすべてを試しました. 過去3年間、私は1日に2000mgのMSMを服用して素晴らしいアレルギー救済を受けました.

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私は、季節性アレルギー治療のMSMサプリメントに関する1つの研究が有益であることがわかっています. 多くの変数が関与しており、この限られた情報に基づいて明確な回答を得ることは困難です. おそらく、一部の人々は、一定の使用に対する耐性を構築し、休憩をとることが有用かもしれない. 私は右の股関節に痛みがあり、友人はMSM補充療法を勧めました。彼らは彼らが大いに助けてくれたと言いました. 私は肝臓Cを持っていて、それをとることが肝臓に悪影響を及ぼすかどうかを知りたい. 私は彼女のアレルギーのためにMSMで大成功を収めた女性の手紙を大変興味深く読んで、その後仕事をやめました!これも私の経験でした. 偶然、私の喘息は解消しました! 40年以上の間に初めて、私はすべての毎日の薬から離れていた. 私はVentolin、そしてCromolyn SodiumにはPulmoaid. そして、私は、彼らが重症度が増すにつれて、私の片頭痛にも寄与していると信じています. しかし、私は喘息状態にとても興奮し、MSMサプリメントの効果が明らかに失われるまで続けました. これに関するすべてのアイデア?私はかなり時間がかかりました。そして、それは時々私の胸の中で私に面白い気持ちを与え、私を目覚めさせました. 人間とMSMの長期的な研究はありませんが、現時点ではこれがなぜ起こるのかは不思議です. おそらく1〜2時間休みをとり、頻繁に休憩を取って再びMSMを試みることも可能です.

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私たちは、このコンビネーションでの研究は見ていませんし、血液凝固や血小板機能に対する人間の研究も見ていません. 予期しない反応が起こる可能性があるため、サプリメントと医薬品を組み合わせた場合は注意が必要です. あなたの医師は、処方薬の追加についてあなたが摂取している栄養補助食品について認識しているべきです. 私は20年以上にわたってこれらの栄養素を(とりわけ)摂取し、常に優れた結果を得ています.