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カリウム サプリ 効かない ネムイ 短い答えは、あなたの医者がそれらを処方しない限り、カリウムサプリメントを取るべきではありません. 多くの果物や野菜は、ほうれん草、サツマイモ、カンタロープ、バナナ、アボカドなどカリウムが豊富です. )カリウムが豊富な食事は、血圧をコントロールするのに役立ち、脳卒中リスクの低下に結びついています. しかし、このような食事はまた、ナトリウムの含有量が低く、他の健康的な栄養素を含む傾向があり、観察される血圧の利点に寄与する可能性がある. 利尿薬として知られる一般的に規定されているクラスの多くの血圧治療薬は、あなたのカリウムレベルに影響を与える可能性があります. しかし、いくつかの利尿薬はカリウム濃度を低下させる傾向にあるが、他の利尿薬は逆効果を有する. また、リシノプリル(Prinvil、Zestril)やラミプリル(Altace)などの特定のACE阻害薬は、カリウムレベルを上昇させることもあります. ibuprofen(Advil、Motrin)やナプロキセン(Aleve)などの一般的な鎮痛剤は、. この鉱物は心筋を含む神経や筋肉の機能にも重要な役割を果たすため、血中のカリウム濃度を正しい範囲に保つことが重要です. しかし、年齢、糖尿病、心不全、および他の特定の状態は、腎機能を損なう可能性がある. 結果として、カリウムレベルが高レベルに上昇し、危険な心臓リズムの問​​題や心停止に至ることがあります. この潜在的な危険性のため、FDAは、店頭販売のカリウムサプリメント(マルチビタミンミネラルピルを含む)を100ミリグラム(mg)未満に制限し、. あなたはその量に近づくために多くの薬を服用しなければならず、あなたの食事から栄養素を得る別の理由. スピロノラクトンのようなカリウムを節約する利尿剤を服用する場合は、塩分の代用を避け、高カリウム食を制限する必要があります.

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しかし、ヒドロクロロチアジドやフロセミドなどのカリウム濃度を枯渇させる利尿薬を摂取すると、600〜750mgの鉱物を含む徐放性カリウム錠剤を処方することがあります. また、利尿剤やACE阻害剤を服用している場合は、定期的にカリウムと腎機能の検査が必要かどうか、.

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